생리불순·무월경
Q. 청소년인데 생리가 불규칙해요. 괜찮은가요?
A.
초경 뒤 1~2년은 호르몬 리듬이 자리 잡는 시기라 주기가 불규칙한 경우가 흔합니다. 다만 3개월 이상 생리가 없거나, 생리가 10일 넘게 이어지거나, 양이 많아 어지러우면 진료를 받아 보세요.
📝 상세 답변
초경을 시작하고 한동안은 뇌와 난소 사이의 호르몬 신호가 아직 안정되지 않아 배란이 들쭉날쭉할 수 있습니다. 그래서 초경 후 1~2년 정도는 주기가 고르지 않은 경우가 많습니다.
그래도 아래와 같다면 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
- 3개월 이상 생리가 없다
- 생리가 10일 넘게 이어지거나 양이 많아 어지럽다
- 초경 2~3년이 지나도 주기가 계속 불규칙하다
- 무리한 다이어트 뒤 생리가 끊겼다
청소년기에는 수면 부족, 시험 스트레스, 끼니 거르기, 찬 음식이 생리 리듬에 영향을 줄 수 있습니다. 생리 날짜와 양을 달력에 적어 두면 진료 때 큰 도움이 됩니다.
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의료진 감수
곽현영
대표원장