⚠️
생활은 그대로인데 몇 달 새 살이 찌고 붓고 피곤할 때
추위를 많이 타고 변비·피부 건조가 함께 있다면 갑상선기능저하증 같은 질환을 먼저 확인해야 합니다.
리즈다이어트 환 · 맞춤 다이어트 탕약
한방 다이어트
같은 체중이라도 왜 늘었는지, 무엇이 순환을 막고 있는지는 사람마다 다릅니다. 그래서 누군가에게는 다이어트 약이 다른 분께는 보약이 되기도 하고, 다이어트 처방에 녹용이나 인삼 같은 보약 약재가 들어가기도 합니다.
이런 것부터 살펴봅니다
체중만 보지 않고 몸이 지금 어떤 상태인지 봅니다.
이럴 때는 다이어트보다 진료가 먼저입니다
체중 변화나 붓기가 질환 때문일 수 있는 경우입니다. 먼저 내과 진료나 검사를 받아 보시고, 다이어트는 그 결과를 보고 함께 정합니다.
⚠️
한쪽 다리만 갑자기 붓고 아프거나 붉을 때
다리 정맥에 피떡이 생긴 것일 수 있어 바로 병원에 가셔야 합니다.
⚠️
숨이 차고 누우면 더 답답하며 다리가 부을 때
늘어난 체중이 지방이 아니라 수분일 수 있어 심장·신장 기능 확인이 먼저입니다.
⚠️
이유 없이 체중이 빠지고 가슴이 두근거릴 때
식욕은 그대로인데 살이 빠지고 더위를 타며 땀이 많다면 갑상선기능항진증일 수 있습니다.
⚠️
폭식 후 토하거나 설사약을 쓰는 일이 반복될 때
섭식장애일 수 있어 정신건강의학과 상담을 함께 받으시는 것이 좋습니다.
다이어트 한약, 이렇게 고릅니다
한 가지 약만 쓰지 않습니다. 진료 후 체질과 생활 패턴, 목표에 맞춰 함께 정합니다.
1
리즈다이어트 환
주요 증상
- • 리즈다이어트에서 나오는 다이어트 한약(환제)을 처방합니다
- • 굿모닝환·리즈소환·로켓환·수면날씬환 4종을 하루 시간대에 맞춰 나눠 드십니다
- • 식욕 조절 강도는 체질과 체중에 따라 단계별로 정합니다
- • 1스틱 개별 포장이라 들고 다니며 드시기 편합니다
진단 패턴
식욕 조절이 어려움 · 바쁜 생활
추천 치료
이럴 때 고려합니다
바쁜 일상에서 간편하게 챙겨 드시며 관리하고 싶을 때
2
맞춤 다이어트 탕약
주요 증상
- • 체질과 증상, 지금 몸 상태에 맞춰 한 분 한 분 따로 처방합니다
- • 원내 탕전실에서 직접 달입니다
- • 필요하면 녹용·인삼 같은 보약 약재를 함께 넣어 기운이 떨어지지 않도록 합니다
진단 패턴
반복된 다이어트 실패 · 요요
추천 치료
이럴 때 고려합니다
다이어트를 여러 번 실패했거나 요요를 겪었을 때, 체질이나 건강 상태 때문에 개별 처방이 필요할 때
3
회복을 겸한 처방
주요 증상
- • 지금은 본격적으로 감량할 때가 아니라고 판단되면 기운을 보하는 처방을 먼저 쓰거나 함께 씁니다
- • 수유 중이거나 혈압·심장·갑상선 질환이 있으면 식욕을 강하게 누르는 약재는 피합니다
- • 부종과 순환, 수면·소화 상태를 함께 살핍니다
진단 패턴
출산 후·중년 이후 기운이 떨어짐 · 잘 붓고 무거움
추천 치료
이럴 때 고려합니다
출산 후나 큰 병을 앓은 뒤처럼 체력이 떨어져 있거나, 건강 상태 때문에 일반 다이어트 처방이 맞지 않을 때
核心解決方案
중년 다이어트는 속도보다 방향입니다
1
덜 먹는데도 잘 안 빠지는 이유
30대 중후반이 넘어가면 근육이 줄고 기초대사량이 떨어집니다. 과체중인 중년 분들 가운데는 식욕이 왕성하기보다 몸이 에너지를 덜 쓰는 쪽에 문제가 있는 경우가 많습니다.
2
극단적인 식단은 대사를 더 떨어뜨립니다
원푸드 다이어트나 금식처럼 식욕 억제에만 매달리면 근육과 기초대사량이 줄어, 잠깐 빠졌다가 다시 찌는 요요로 이어지기 쉽습니다.
3
빠진 체중을 오래 지키는 것이 목표입니다
얼마나 빨리 빼느냐보다, 서서히 그러나 꾸준하게 빼고 그 체중을 적은 노력으로 오래 유지하는 것이 건강한 다이어트입니다. 식욕 조절과 함께 대사를 지키는 데 무게를 둡니다.
核心解決方案
어떤 방법으로 관리하나요
1
맞춤 다이어트 한약
리즈다이어트 환과 원내 탕전실에서 달이는 맞춤 탕약 가운데 진료 후 맞는 쪽을 정합니다. 식욕 조절, 순환과 부종, 기운 보강을 체질에 맞춰 조합합니다.
2
침·뜸
잘 붓고 배가 찬 분께는 필요한 경우 침으로 순환을 돕고 배를 따뜻하게 하는 온열 뜸을 씁니다.
3
추나요법
굽은 등·거북목·골반 틀어짐처럼 자세 문제가 함께 있으면 추나요법으로 척추와 골반 배열을 바로잡습니다.
4
부분비만 관리(지방분해 전침·약침)
복부·허벅지처럼 특정 부위의 군살이 고민이시면, 그 부위에 전침과 지방분해 약침을 놓는 부분비만 관리를 함께 할 수 있습니다. 다이어트 한약과 같이 진행하는 경우가 많습니다.
機制圖解
Treatment Process
이렇게 진행됩니다
1
체성분 분석과 체질 감별
체성분 분석기(Accuniq BC380 PRO)로 지금의 체성분과 체질, 생활 패턴을 먼저 확인합니다.
2
왜 늘었는지 원인을 나눕니다
식적·담음·기울 중 무엇이 주된 바탕인지에 따라 처방이 달라집니다.
3
맞춤 처방과 관리
리즈다이어트 환과 맞춤 다이어트 탕약 중 몸 상태와 생활에 맞는 방법을 정하고, 필요하면 부종과 순환을 함께 다룹니다.
4
습관을 함께 고칩니다
식사 시간·속도, 야식, 수면, 활동량처럼 체중을 다시 늘리는 생활 습관을 함께 점검합니다.
자주 묻는 질문
Q. 다이어트를 하면 얼굴도 작아지나요?
A. 얼굴의 크기 자체를 다이어트만으로 비약적으로 줄일 수는 없습니다. 다만 부종을 빼고 턱 주변 근육의 긴장을 풀고 자세를 바로잡는 관심과 노력은, 얼굴이 작아 보이는 데 도움이 될 수 있습니다.
Q. 예전에 다이어트 약을 먹어 봤는데 잘 듣지 않았어요.
A. 다이어트를 여러 번 반복하다 보면 약이 예전만큼 듣지 않는다고 느끼시는 경우가 있습니다. 진료와 상담을 거쳐 식욕 조절 강도를 단계별로 조정하거나, 맞춤 탕약으로 방법을 바꾸는 등 지금 몸에 맞게 처방을 다시 정합니다.
Q. 나이가 들수록 살이 잘 안 빠지는 이유가 있나요?
A. 근육이 줄고 기초대사량이 떨어지기 때문입니다. 그래서 40대 전후의 다이어트는 20~30대와 다르게, 식욕만 누르기보다 대사를 지키면서 천천히 빼고 오래 유지하는 쪽으로 접근합니다.
Q. 무조건 굶어야 하나요?
A. 아닙니다. 나이가 들며 피부 탄력과 근육이 약해진 상태에서 잘못된 다이어트를 하면 오히려 얼굴이 처지고 인상이 나빠질 수 있습니다. 본인의 건강과 상황에 맞는 방법을 찾는 것이 먼저입니다.
Q. 상담만 받아볼 수 있나요?
A. 네. 체질과 생활 패턴을 먼저 여쭙고 지금 필요한 것이 무엇인지 말씀드립니다. 무작정 권하지 않습니다.
Q. 다이어트 한약에 마황이 들어가나요? 누가 조심해야 하나요?
A. 맞춤 다이어트 탕약과 리즈다이어트 환에는 마황이 들어갑니다. 마황은 식욕을 줄이고 몸의 에너지 소비를 높이는 작용이 있지만, 사람에 따라 두근거림·불면·입마름 같은 반응이 생길 수 있습니다. 임신·수유 중이거나 심장질환, 고혈압, 갑상선기능항진증, 불면이 있는 분은 진료 때 꼭 말씀해 주세요. 건강 상태에 따라 신중히 쓰고, 필요하면 마황을 빼거나 처방을 바꿉니다.
Q. 고도비만이거나 당뇨·고혈압 약을 먹고 있어도 진료받을 수 있나요?
A. 네. 고도비만이시거나 당뇨·고혈압 약을 드시는 분은 원내에서 혈액검사로 몸 상태를 먼저 확인한 뒤 치료 방법을 정합니다. 드시는 약은 진료 때 꼭 알려 주세요.
Q. 학생도 다이어트 진료를 받을 수 있나요?
A. 중고등학생과 수능을 마친 수험생도 진료합니다. 성장기에는 감량 속도보다 성장과 컨디션을 먼저 살피고, 식사를 지나치게 줄이지 않는 방향으로 처방합니다.
Q. 복용 중에 가슴이 두근거리거나 잠이 안 와요.
A. 참고 드시지 말고 바로 알려 주세요. 복용 시간을 바꾸거나 식욕 조절 강도를 낮추거나 처방을 바꿔 조정합니다. 커피 같은 카페인 음료는 줄이시는 것이 좋습니다. 가슴 통증이나 숨찬 증상이 있으면 복용을 멈추고 바로 병원으로 가세요.
Q. 출산 후 언제부터 다이어트 한약을 먹을 수 있나요?
A. 출산 후 100일 무렵까지는 회복이 먼저라 보약 위주로 처방하고, 본격적인 감량은 대개 6개월 무렵 이후에 시작합니다. 수유 중이라면 식욕을 강하게 누르는 처방보다 회복을 돕는 처방을 먼저 고려하니 꼭 말씀해 주세요.
診療諮詢
有疑問嗎？
我們竭誠為您服務。
02-305-0082
월·화·목·금 09:30~20:00 (점심시간 13:30~14:30) / 수요일 14:00~20:00 (오후 진료)
토요일 09:30~15:00 (점심시간 없이 진료) / 일요일·공휴일 휴진
담당 의료진
대표원장 곽현영
상암동 우리 가족 주치의 경희DMC한의원 곽현영 원장입니다.
〈열정 담은 진료, 쉽고 친절한 설명, 합리적인 치료〉라는 모토로 경희DMC한의원이 진료를 시작한 지 18년이 지났습니다. 그동안 척추·통증 질환, 교통사고 후유증, 체질 개선 한약, 다이어트, 추나요법(체형교정), 보약·공진단 등으로 내원하시는 분들의 진료와 상담, 치료를 함께 해왔습니다.
한의학적 원리와 현대 과학 지식을 결합하여 개인의 건강과 증상에 맞는 1:1 맞춤 진료를 실천합니다.
頁面摘要與審核資訊
頁面摘要
체질과 생활 패턴부터 확인하고, 리즈다이어트 환과 맞춤 다이어트 탕약 중 맞는 방법을 함께 정합니다.
審核摘要尚未準備好，因此顯示頁面說明或提示資訊。