[네이버 지식iN 전문가답변] 두통이 침으로 치료가 되나요?

한의원에 두통을 호소하며 내원하시는 분들이 꽤 많습니다.
두통은 다양한 원인으로 발생하기 때문에 정확한 진단과 치료계획을 세워야 효과적으로 대처할 수 있는데요.
의외로 두통으로 고생하시는 분들 중에는 병의원을 가기보다는 약국에서 약을 사먹는 것으로 치료가 충분하다고 생각하시는 분들이 많다는 사실에 무척 당황했었습니다. 오늘은 두통 중 가장 흔한 원인인 '긴장성 두통' (tension type headache)에 대해서 답변드리면서 침치료가 두통에 도움이 될 수 있다는 답변을 소개해 드릴까 합니다.

안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 곽현영 입니다.

질문자님께서 두통 때문에 고생을 하고 계시나보네요.

두통은 요통, 감기와 함께 현대인들에게 가장 흔한 질환 중 하나입니다.
그만큼 많은 분들이 고생하시고 계시며, 효과가 있다는 치료방법이 다양하지만
두통을 완전 정복했다는 치료방법은 아직까지 보고되고 있지 않은 만큼,
증상의 특징과, 질병 원인을 파악해서 치료를 하는 것이 중요합니다.

(자료출처 : http://www.menshealth.com/health/how-to-prevent-headaches)

원인도 다양하고, 치료방법도 다양한 만큼 "침으로 모든 두통 치료가 됩니다." 라고 말씀드리는 것은 무리가 있겠지만... 침치료는 두통을 치료하는데 좋은 방법 중 하나입니다.

두통은왜생길까요?
두통은 일차성(원발성) 두통과, 이차성 두통으로 나뉩니다.
일차성 두통(원발성 두통)이란 뇌나 신경계 이상, 혈관의 문제가 동반되지 않은 두통으로 전체 두통의 95% 이상을 차지하기 때문에 아마 질문자님의 두통도 이에 해당될 가능성이 큽니다.

(만약 두통이 생겼을 때, 눈 깊숙한 곳이 심하게 뻐근함과 쑤시는 통증), 구토, 메스꺼움이 동반되고 목 뒤가 굳는 느낌이 들었을 경우에는 병원에서 정확한 원인을 찾기 위해 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.)

그럼 대부분의 두통을 차지하고 있는 일차성 두통의 원인과 치료에 대해서 알아볼까요?
일차성 두통 중에서도 대부분의 원인은 1위가 '(근육) 긴장성 두통 이며 2위는 편두통입니다.

(자료출처 : http://umm.edu/health/medical/reports/articles/headaches-tension)

긴장성 두통은 스트레스나, 피로, 과로, 운동, 수면 부족에 의해서 일어나는 경우가 많고 만성적으로는 좋지 않은 자세로 목이나 어깨, 등쪽의 근육이 뭉치거나 긴장이 되어 발생합니다.
흔히 두통이 있으신 분들의 어깨나 목을 살펴보면 한쪽(경우에 따라서는 양측) 목과 어깨쭉지 근육이 돌처럼 뭉치시거나, 누르면 통증을 호소하시는 분들이 많습니다.

그 자체로도 두통의 원인이 될 수 있지만, 이는 이차적으로 뇌나 오관(눈, 코, 입, 귀 등)으로 올라가는 신경이나 혈관을 압박할 수 있기 때문에 두통의 주된 원인이 됩니다.

침치료는 이런 경우에 근육이나 근막의 압통점(Trigger point)를 해소시켜 근육의 긴장도를 낮추고, 혈액순환을 촉진시켜 두통을 해결할 수 있습니다.

(자료출처 : http://www.acupuncturesoutheast.co.uk/headache-migraine.html)

그럼어떻게해야할까요?

우선 가까운 한의원이나 병원에 가서 전문가의 진찰을 받아보세요. 
약국에서 사 먹는 두통약은 보통 진통소염제(NSAIDs)나 근육이완제, 혈액순환개선제 로 구성되어 있는데 이를 통해 호전이 없을 경우에는 좀 더 집중적인 치료를 받으시는 것이 좋으며, 침치료도 그 중 하나로 권해드립니다.

저도 아주 가끔 두통이 있으면 만사가 귀찮아지고, 일의 능률이 오르지 않아 힘들더군요.
하루 빨리 쾌차하셔서 상쾌한 하루하루 맞으시기를 바라며,
제가 드린 답변이 질문자님께 도움이 되기를 기대해봅니다.
감사합니다.