척추관협착증
Q. 척추관협착증과 허리디스크는 어떻게 다른가요?
A.
허리디스크는 허리 통증으로 시작해 진행되면 다리가 저리고, 허리를 숙일 때 심해집니다. 척추관협착증은 허리보다 다리 증상이 크고, 허리를 젖히거나 걸을 때 심해지며 숙이고 쉬면 편해집니다.
📝 상세 답변
| 허리디스크 | 척추관협착증 | |
|---|---|---|
| 원인 | 디스크 속 수핵이 밀려 나와 신경을 누름 | 뼈·인대가 두꺼워져 신경 통로가 좁아짐 |
| 주로 아픈 곳 | 초기엔 허리, 진행되면 다리 | 허리보다 엉덩이·허벅지·종아리 |
| 심해지는 자세 | 허리를 앞으로 숙일 때, 오래 앉아 있을 때 | 허리를 뒤로 젖힐 때, 오래 서 있거나 걸을 때 |
| 걷기 | 크게 어렵지 않은 편 | 조금 걸으면 쉬었다 가야 함 |
| 흔한 나이 | 20~50대에도 흔함 | 50대 이후에 많음 |
두 병은 함께 있는 경우도 많고, 맞는 운동 방향도 다릅니다. 허리디스크에는 허리 곡선을 살리는 자세가, 척추관협착증에는 허리를 살짝 둥글게 하는 자세가 편한 경우가 많습니다. 어느 쪽인지 정확히 구분한 뒤 치료와 운동을 정하는 것이 중요합니다.
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의료진 감수
곽현영
대표원장