![[상암동 한의원] 교정으로 접근하는 공황장애 치료](/api/files/blog-imports/sha256/12/12ff49ece1281a522b6ba520e4e2f21a8fac1b9940dc2741f5d7a14bea290363.jpg)
[상암동 한의원] 교정으로 접근하는 공황장애 치료
이 글의 요약
공황장애의 증상 체크리스트와 한의학·뇌신경 관점에서 본 원인을 설명합니다. 목·등 척추를 함께 살피는 교정 치료와 침·한약 치료 방향을 정리했습니다.
상암동 한의사 경희DMC한의원 곽현영 원장입니다.
어제는 예상치 못한 폭설로 퇴근길에 대참사...(도로에서 몇시간;;;)를 맞았는데요.
다들 안녕히 귀가, 오늘 출근 잘하셨나요?
오늘은 신경정신과질환 중에 빈번하게 듣게되는'공황장애'에 관해 이야기를 풀어가려고 합니다.
최근 한의원에 공황장애를 주증상으로 한의원에 내원하시는 분들이 자주 보이십니다.
예전에는 연예인 누가 공황장애가 걸렸다더라
공황장애에 걸리면 사회생활, 인간관계가 어렵다더라...
이정도로 먼 남의 이야기 같았는데, 최근들어 공황장애 환자분들이 늘고 있는 이유는 무엇일까요?
공황장애란?
특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 정신과 신체의 복합 증상으로
불안감. 두려움 숨이 막힐 것 같은 답답함, 우울감이나 강박감 등의 정신증상뿐 아니라
심계항진, 땀이 나는 자율신경계 증상, 어지러움이나 온몸의 떨림 등의 신체증상이 동반되는 극도의 불안증세입니다.
| 분류 | 증상 | Checklist |
|---|---|---|
| 신경정신증상 | 호흡곤란(호흡이 가빠짐) 숨이 막히는 느낌) | □ |
| 질식감(숨이 막히는 느낌) | □ | |
| 어지럽고 휘청거리거나 졸도할 것 같은 느낌 | □ | |
| 자신이 다르게 느껴지거나 다른 세상에 와 있는 느낌 | □ | |
| 죽음에 대한 공포 | □ | |
| 신체 증상 | 심계항진 (가슴이 두근거리고 심장박동이 빨라지는 것) | □ |
| 땀이 남 | □ | |
| 손발이나 몸이 떨림 | □ | |
| 가슴의 통증이나 불편감 | □ | |
| 메스꺼움이나 복부 불편감 | □ | |
| 손발이 쩌릿쩌릿하거나 마비감 | □ | |
| 오한이나 화끈거리는 느낌 | □ |
(발병후 10분이내에 최고조로나타나는 공황발작증상 중 최소 4가지 이상에 해당되면서
공황장애를 경험한 이후 항상 공황 발작을 걱정하거나
발작을 미리 피하려는 행동의 변화가 동반되면 공황장애로 진단내릴 수 있습니다.)
공황장애 원인
(1) 한의학으로 바라본 공황장애
한의학에서는 감정과 관련된 기의 순환장애 상태를
오장육부(五臟六腑) 중 심(心), 담(膽), 간(肝)에서 원인을 찾습니다.
① 심담기혈허증
한의학에서 심(心)은 감정, 사유활동을 주로 주관하고, 담(膽)은 용감, 대담등의 판단을 하여 정신활동의 부분적 기능을 보조하는 기능을 합니다. 심과 담의 기혈이 부족하거나 순환장애로 인해 감정을 조절하지 못하는 상태를 말합니다.
② 간기울결증
스트레스나 과로증상이 지속되면 우리 몸의 순환기능을 담당하는 간기가 울체됩니다. 간울(肝鬱)이 오래 지속되면 몸에 화를 일으켜 울화(鬱火)가 생기며, 신경이 예민해지고 불안이나 놀라는 증상이 생깁니다.
(2) 뇌-척추 구조 문제로 이해하는 공황장애
척추는 척수신경을 통해 뇌와 상호작용을 합니다.
오장육부 및 말초신경은 척추를 따라 올라가 뇌로 연결되는데
우리 몸의 흉추(등), 경추(목)의 균형이 무너지면
뇌로 전달되는 산소, 혈액, 뇌척수액의 흐름에 지장을 주어 뇌기능에 좋지 않은 영향을 미칩니다.
척추골반 문제 신경 압박 우울, 불안
나쁜 자세 -->척추의 압력 증가 -->경추와 흉추의 틀어짐-->순환장애--> 공황장애 증상
[자료 출처 : http://www.brainandspinalcord.org/quadriplegia/]
(3) 뇌신경 문제로 이해하는 공황장애
뇌에서 분비되는 신경전달물질 시스템의 이상
측두엽, 시상하부, 전두엽의 이상 기능
-> 교감신경계가 과흥분, 스트레스호르몬 분비
-> 공황장애, 불안 화병 가능성 증가
[자료 출처 : http://www.centerofbrainandspinesurgery.com/brain.html]
공황장애는 한 가지 원인에 의할 수도 있지만 복합적인 원인이 상호 영향을 미쳐 증상이 발생합니다.
상암동 경희디엠씨한의원의
공황장애 치료
01. 교정치료
경추 & 흉추 교정
- 공황장애 환자를 진찰하면 목이나 등쪽 척추가 휘어있거나, 극돌기가 뒤틀린 경우가 자주 관찰됩니다.
구조적인 척추 문제가 기능적인 장애를 일으키는 패턴으로
흉추와 경추를 교정하여 자율신경과 중추신경의 흐름을 원활하게 교정함으로서
공황발작과 예기불안을 함께 살펴 치료합니다.
02. 침과 한약 치료
- 몸의 나쁜 대사산물인 담(痰)을 제거하여 심(心)과 담(膽)의 기운을 회복시킴으로서
우리 몸이 스트레스나 불안으로부터 대응력을 높입니다.
흉곽과 맺힌 기운을 훝어주는 향부자, 진피 등의 한약재를 사용하여 기 순환을 도우며,
체질을 고려해 약해진 오장의 기운을 보충함으로서 공황장애를 이겨낼 수 있는 힘을 길러드립니다.
모든 공황장애가 척추(경추, 흉추)의 문제를 동반하고 있는 것도 아닙니다.
공황장애로 고생하는 환자분의 상태와 원인을 정확히 규명하여
진정으로 도움 되어드리는 주치의가 되도록 노력하겠습니다.