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[상암동비염치료한의원] 비염의 원인과 분류
블로그 2017년 8월 14일

[상암동비염치료한의원] 비염의 원인과 분류

곽현영
의료 감수 곽현영 대표원장

이 글의 요약

비염을 알레르기성·혈관운동성·감염성 등 원인에 따라 나누고, 아이들에게 비염이 더 흔한 이유와 한의학에서 보는 비염을 설명합니다. 충분한 수면, 식염수 코 세정, 습도 유지 등 코 건강을 지키는 생활 습관을 정리했습니다.

상암동 경희디엠씨한의원 한의사 곽현영 입니다.

한의원에서 여러가지 진료를 하고, 환자분들의 몸상태를 묻다 보면
비염이나  아토피, 천식 등 알러지 질환의 유병률이 높다는 사실에 가끔 놀랄 때가 있습니다.
제가 어렸을 적에도 물론 비염 등으로 고생하는 사람들이 있었지만
지금처럼 많지 않았던 것을 보면 분명히 생활이나 환경의 변화가 우리 몸에(특히 아이들에게) 안 좋은 영향을 주고 있구나 생각이 듭니다.

비염이란?
비염(Rhinitis)이란 코에 나타나는 질환으로 외비, 비강(nasal cavities), 비중격(nasal septum), 비갑개(nasal concha) 등의 구조물에 나타나는 각종 염증과 구조적 문제, 기능장애 등을 총칭하여 말하는 질환입니다.

그만큼 증상의 종류와 원인도 다양하며, 치료 방법도 다양한 만큼 비염의 원인에 따라 분류 진단이 중요합니다.

원인에 따른 비염의 분류는 다음과 같습니다.

비염 분류원인 (유발 요인)
알러지성비염진드기, 곰팡이, 꽃가루, 먼지 등의 환경적 요인과 체질 등의 유전적 요인이 결합하여 발생
혈관운동성비염항원에 의한 자극이 아니라 기온이나 습도의 급격한 변화, 담배연기 등에 비점막이 과민하게 반응하여 발생
감염성비염바이러스, 세균의 감염으로 인해 발생 ex. 감기
- 코 증상과 전신증상(발열, 두통, 기침, 소력감 등)이 병행함
기타 비염코 구조이상, 임신이나 내분비 장애, 스트레스 등에 의해 발생

왜 아이들에게 비염이 더 많이 나타날까요?

아이들의 경우 면역력이나 체력이 성인에 비해 완전하지 않으며,
비염을 유발하는 요인에 더 노출되기 쉽기  때문에(학교나 어린이집 등의 단체활동, 위생의 부족, 증상 인지가 쉽지 않음 등) 성인보다 비염이 오래 가고 증상도 훨씬 심한 경우가 많습니다.

한의학에서 보는 비염은?
한의학에서는 코(鼻)의 생리 및 병리를  폐(肺)기능과 연관지어서 설명합니다. 
선천적으로 폐기능이 약한 경우에 코의 기능(냄새 맡기, 호흡, 수분대사)가 원활하지 못하기 때문에 폐의 기운을 보강해주는 치료를 주로 하며,
체내에 열(熱)이 많아 열이 떠서 생기는 증상(염증, 코피, 코막힘, 가려움 등) 에는 과도한 열을 진정시키고, 공기가 통할 수 있는 공간(비강, 비갑개 등)을 확보하는 치료를 합니다.

코에 좋은 습관으로 코 건강을 지키자.
코 질환은 코 내부의 문제도 있지만 종합적으로 신체의 문제가 코로 반영된 것 일 수도 있기 때문에
평소 몸을 돌보는 좋은 생활습관으로 코 건강을 지키는 것이 좋습니다.

1. 충분한 수면
- 하루 7\~8시간의 충분한 수면은 면역력을 증진시킬 뿐 아니라, 지친 코가 회복할 수 있는 휴식 시간을 확보해줍니다.
2. 맵고 자극적인 음식은 no~no!!
- 맵고 자극적인 음식이 위장에만 부담을 준다고 생각할 수 있는데요. 맵고 짠 음식은 몸에 불필요한 열을 생산에서 코에 염증을 일으키거나 코 속의 혈액순환에 안 좋은 영향을 줍니다
3. 가벼운 운동
- 가벼운 운동은 혈액순환을 좋게하여 비점막 및 코 속에 모세혈관 순환에 긍정적인 자극을 줍니다.
단 과도하고 힘든 운동은 오히려 무리를 일으킬 수 있으니 자제하는 것이 좋습니다.
4. 식염수로 코 세정하기
- 외출 후에는 식염수를 이용해서 코 안의 미세먼지나 이물질을 씻어주면 코 점막을 촉촉하게 유지할 수 있으며, 비염 예방도 함께 할 수 있습니다.
(단 시중에 있는 콧물흡입기는 콧물이 많이 나올 때 1\~2회 정도는 사용해도 무방하나 많이 사용할 경우 비점막을 건조하게 하고 점막에 상처를 줄 수도 있으니 주의하는 것이 좋습니다.)
5. 따뜻한 물 자주 마시기
- 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋으며, 파 뿌리나 파 줄기 아랫부분(총백), 도라지, 계피, 생강 등의 한약재를 달인 물도 코건강에 좋습니다.
6. 적절한 습도와 기온 유지하기
- 환절기나 겨울철의 경우 습도를 너무 낮지 않도록 젖은 수건이나 가습기를 이용하는 것이 도움이 되며, 외출할 때 갑자기 찬 데로 나갈 경우에도 보온에 신경쓰는 것이 필요합니다.

며칠전부터 무더위가 한풀 꺾이고 있네요.
조금 있으면 비염이 거세지는 환절기인데 코건강 몸건강 잘 지키시기 바랍니다.
감사합니다.

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페이지 요약

서울 마포구 건강정보 칼럼. 비염을 알레르기성·혈관운동성·감염성 등 원인에 따라 나누고, 아이들에게 비염이 더 흔한 이유와 한의학에서 보는 비염을 설명합니다. 충분한 수면, 식염수 코 세정, 습도 유지 등 코 건강을 지키는 생활 습관을 정리했습니다.

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곽현영

곽현영 대표원장

상암동 우리 가족 주치의 경희DMC한의원 곽현영 원장입니다. 〈열정 담은 진료, 쉽고 친절한 설명, 합리적인 치료〉라는 모토로 경희DMC한의원이 진료를 시작한 지 18년이 지났습니다. 그동안 척추·통증 질환, 교통사고 후유증, 체질 개선 한약, 다이어트, 추나요법(체형교정), 보약·공진단 등으로 내원하시는 분들의 진료와 상담, 치료를 함께 해왔습니다. 한의학적 원리와 현대 과학 지식을 결합하여 개인의 건강과 증상에 맞는 1:1 맞춤 진료를 실천합니다.

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