경희DMC한의원

건강칼럼

전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기

다이어트도 전략적으로, 경희DMC한의원의 산후 다이어트

출산 뒤 다이어트가 다른 다이어트와 어떻게 다른지 설명합니다. 출산 직후·백일·6개월 이후로 나눈 산후 다이어트 3단계와 모유수유 중 한약 복용에 대한 답을 정리했습니다.

맞으면 살이 빠지는 침이 있느냐는 질문에 대한 지식iN 상담 답변입니다. 지방분해전침과 지방분해약침이 어떤 방식의 시술인지와 국소 부위를 대상으로 하는 만큼 식이 조절·운동을 함께 해야 하는 이유를 설명합니다.

술을 마신 다음 날 몸무게가 줄어드는 이유를 알코올의 탈수 작용으로 설명합니다. 소주·맥주의 열량과 알코올이 근육 단백질 합성과 영양 흡수를 방해하는 과정, 술이 다이어트에 도움이 된다는 오해를 정리했습니다.

이유 없이 피곤하고 살이 빠질 때 의심해 볼 수 있는 갑상선기능항진증의 원인과 증상을 설명합니다. 갑상선이 하는 일, 더위를 타고 맥박이 빨라지는 등의 주요 증상, 혈액검사로 진단하는 방법을 정리했습니다.

비만이 허리와 무릎에 주는 부담을 체중이 늘 때 더해지는 하중으로 설명합니다. 비만과 추간판탈출증·무릎 골관절염의 관계, 통풍 같은 대사 질환에 미치는 영향을 정리했습니다.

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