수족냉증
Q. 손발이 너무 찬 수족냉증은 왜 생기나요?
A.
말초 혈액순환이 원활하지 않아 손발까지 열이 충분히 전달되지 않을 때 생기며, 스트레스와 자율신경 실조, 만성 소화불량, 갱년기 호르몬 변화, 갑상선기능저하증, 흡연 등이 원인이 될 수 있습니다. 남성보다 여성에게 많습니다.
📝 상세 답변
수족냉증은 계절이나 날씨와 상관없이 손발이 참기 힘들 만큼 찬 상태를 말합니다. 손발뿐 아니라 아랫배, 허리, 무릎이 차게 느껴지기도 합니다.
원인으로 알려진 것은 다음과 같습니다.
- 말초 혈액순환 장애
- 스트레스와 긴장, 자율신경 실조
- 만성 소화불량
- 갱년기 이후 호르몬 변화
- 갑상선기능저하증
- 레이노 증후군, 당뇨병성 신경병증, 심장·혈관 질환 같은 다른 질환
- 흡연
한의학에서는 긴장과 스트레스로 기운이 막혀 손발까지 순환이 안 되는 경우, 소화기가 약하고 아랫배가 찬 경우처럼 사람마다 원인을 나누어 살핍니다. 같은 냉증이라도 원인에 따라 관리가 달라집니다.
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의료진 감수
곽현영
대표원장