[성산동 망원동 증산동 수색동 북가좌동 남가좌동 추나요법] 일자목 거북목 교통사고목통증은 '목'이 아닌 '등'도 함께 치료해야 합니다.

(-: 안녕하세요 :-)

마포구 성산동 망원동 은평구 증산동 수색동 서대문구 북가좌동 남가좌동

거북목 일자목 교통사고목통증 치료 한의원 경희디엠씨 곽원장입니다.

경희DMC한의원에 내원하시는 분 중에

목 - 어깨의 통증, 어깨 근육의 뭉침, 등의 뻣뻣함을

호소하시는 분들의 가장 많으십니다.

목디스크(경추추간판탈출증)나 일자목 거북목을 비롯한 질환명에

'목'(cervical)이 들어가는 경추 질환이지만...

문제는 경추 뿐만 아니라

'등'(흉추) 와 '날개뼈'(견갑골), '머리'(두개골)의 문제가 함께 동반되는 경우에

거북목이 발생합니다.

거북목. 일자목. 굽은등. 라운드숄더

일자목 - 경추의 정상적인 커브 (C자 경추 전만)가 소실되어 경추 1번 - 7번까지 직선 형태로 정렬이 변화되는 것

거북목 - 머리(두개골)의 무게중심이 몸통에 비해 전방으로 편위되어 있는 상태.

일반적으로 귀 or 귓구멍(외이도)가 어깨 중심보다 2cm 이상(or 1인치 = 2.54cm) 전방으로 나와있으며, 보상적으로 턱이 들려 있는 경우가 많음.

일자목과 거북목은 어떻게 다를까?

일자목과 거북목은 모두 목의 정상적인 커브가 소실된 결과

경추 전방 구조물인 디스크(vertebral disc) 나 추체(body), 구추관절(uncovertebral joint) 쪽으로

하중과 부하가 몰리게 되어 목의 퇴행성 변화나 목디스크 등을 유발할 수 있습니다.

다만 일자목은 7개의 경추 뼈가 직선화 된 상태만을 의미하며,

거북목은 직선에서 더 나아가 '역C자' 가 되거나 목이 전방으로 편위되어 있는 상태로

"흉추 및 견갑부의 굽은등 + 경추 전체의 일자목 + 상부경추의 과신전"이

복합적으로 일어난 것을 말합니다.

일자목 거북목 증상

머리(두개골)은 평균 4.5kg 정도로

머리가 바른 위치 (인체 무게중심선)에 있을 때는

4~5kg 정도의 중력이 작용하지만

머리가 전방으로 치우쳐 있을 때는

순간적으로 2~3배의 하중이 작용할 수 있기 때문에

목뼈의 퇴행성 변화가 가속화되고,

주변 근육, 인대, 디스크의 긴장이나

머리로의 혈류순환장애, 신경의 포착으로 인한 저림, 기능 저하가 발생합니다.

일자목 거북목을 방치하면 어떻게 되나요?

경추는 7개의 뼈로 이루어진 기둥이지만

두개 의 큰 혈관(경동맥, 추골동맥)과

8개의 경추신경이 복잡하게 연결되어 있는

통로로서의 역할도 있습니다.

일자목 거북목을 제 때 치료하지 않고 방치한다면

단순한 근육통, 목의 뻣뻣함 뿐 아니라

혈류순환 장애, 신경의 압박으로 인해

만성두통 / 어지럼증/ 불면증

이명 / 눈의 침침함 / 안구건조 & 충혈

턱관절 장애

비염, 피부질환으로도

악화될 수 있습니다.

상암동 성산동 망원동 남가좌동 북가좌동 수색동 증산동 경희DMC한의원의
일자목 거북목 치료의 핵심은 '통증 완화'가 아니라 '척추의 기능 회복' 입니다.

마사지나 주사치료, 스트레칭을 통해

목 통증, 뻣뻣함을 개선하는 것도 필요합니다.

하지만 일시적인 증상 완화의 대처로

건강한 목을 회복하기에는 부족하며,

척추(경추)의 본래 기능을 회복할 수 있도록 해야합니다.

정상적인 경추의 C자 커브를 회복하는 것은 물론

나아가서는 등(흉추)와 날개뼈(견갑)의 바른 자세를 회복하기 위해

굽은 등과 라운드숄더를 함께 개선해야합니다.

마포구 증산동 망원동 은평구 증산동 수색동 서대문구 북가좌동 남가좌동 추나요법
추나 받으면 목이 원래대로 돌아오나요?

경희DMC한의원에서 추나 치료를 받으려고 내원하시는 분들께

추나치료전 자주 듣는 질문 중 하나가

"몇 번 치료 받으면 목이 교정되나요?"

"추나 받으면 목이 원래대로 돌아오나요?"

등의 구조적인 교정 가능성을 묻는 질문 입니다.

추나 치료의 목표는

구조적인 정렬을 바로 잡기 위함도 있지만

오랜시간 굳어진 뼈의 구조를 바꾸는 것은 쉬운 일이 아닙니다.

마포구 성산동 망원동. 은평구 증산동 수색동 서대문구 북가좌동 남가좌동

거북목 일자목 추나치료를 위해

경희DMC한의원에서는

척추 관절의 움직임 제한이나 기능적인 장애를 개선하여

먼저 통증과 불편감을 치료한 후에

더 나아가서 구조적인 교정에 힘을 쏟는 것이 맞으며,

정확한 목표를 잡고 치료 계획을 세운 후

추나치료를 받으시도록 도와드리고 있습니다.

성산동 망원동 증산동 수색동 북가좌동 남가좌동 상암동에서

거북목. 일자목. 목디스크 추나치료를 하는

경희DMC한의원 곽원장입니다.

감사합니다.