[네이버 지식iN 전문가답변] 자고 일어나면 몸(어깨, 허리, 목)이 쑤시고 아파요.

많이 일하고 쓴 부분이 아픈 것은 나름 고개가 끄덕거려지는 (합당한??) 이유이지만...
자고 일어나면 몸이 두들겨 맞은 것처럼 아프다면서 고개를 갸웃(-_-)?!? 거리시는 환자분들이 많습니다. 그러면서 꼭 덧붙이시는 말이
"제가 잠자는 자세가 안 좋아서 그렇겠죠?"
란 말입니다.
물론 잠자는 자세가 (자고 일어난 후에) 몸의 통증에 연관이 있을 수는 있겠지만
그보다는 체형이나 척추의 문제 처럼 좀 더 본질적인 원인을 찾아봐야 합니다.
잠자리에서 일어나서 몸이 밤보다 찌뿌둥하고 아프다면...
파스나 진통제로 버티지 마시고 병의원을 찾아보시는 것이 좋습니다.

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안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 곽현영 입니다.

자고 일어나면 목과 어깨, 허리가 아프시다고요?

잠 자는 자세도 일부 영향을 미칠 수는 있겠지만

척추 문제라든지, 평소 하시는 일과의 연관성을 고려하셔서 통증을 해석해야 할 것 같습니다.

침치료도 좋지만 우선은 한의원이나 병의원에 가셔서

본인의 척추 상태라든가, 자세(체형)에 대한 평가를 받아보시고,

침치료 및 기타 치료에 대한 계획을 세우시는 편이 좋을 것 같습니다.

(정확한 진단 없이 물리치료나 마사지, 침치료를 포함해서... 맞으면 일시적으로는 호전될 수도 있지만

근본적인 치료가 없으면 다시 재발하게 되므로, 우선은 병의원에서 진단 및 필요할 경우 검사를 받아보시기를 조언드립니다.)

p.s) 추가 정보란에 평소 건강 상태를 참조해 보아도 아주 건강한 상태는 아닌 것 같습니다.

따라서 근골격계 문제 치료 및 전신컨디션 개선을 위해 한의원 치료를 추천드립니다.

질문주셔서 감사합니다.

좋은 하루 되세요.