[네이버 지식iN 전문가 답변] 어깨 건염 치료

상암동 어깨힘줄염 치료 한의원_경희DMC한의원

어깨가 잘 올라가지 않거나 어깨를 움직일 때 힘들면
오십견이나 회전근개염, 충돌증후군, 회전근개파열 등의 증상을 생각할 수 있습니다.
각각의 질환은 독립적이라기 보다는 어깨 관절 및 근육의 병변이 진행되는 과정인 측면이 있기 때문에 유사점이 많아 혼동하기 쉽습니다. 
 그 중에서 어깨힘줄염(건염)은 타 질환에 비해서 증상이 가벼운 편으로 치료만 잘 받으면 효과도 좋은 편이기 때문에 적절한 치료와 관리가 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.
그럼 마포구 상암동 경희DMC한의원에서 어깨힘줄염(건염)에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  

안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 곽현영 입니다.
어깨 건염(tendinitis)으로 고생하고 계신다는 말씀이시네요.
보통 어깨의 건(힘줄) 중에서 임상적으로 문제가 많이 되는 부분은 회전근개(Rotator cuff)라고 불리는 근육 (극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)과 알통 근육으로 알려져 있는 '상완이두근' 에 문제가 많이 발생합니다.

[상암동 어깨관절 치료] 두달 이상 한쪽 어깨가 아픕니다. 안녕하세요? 상암동 경희DMC한의원 원장 곽현영 입니다. 허리가 아프면 '허리디스크'를 염려하는 것처럼... blog.naver.com

참고 자료 - 두달 이상 한쪽 어깨가 아픕니다. [상암동 어깨관절 치료] 두달 이상 한쪽 어깨가 아픕니다.

[자료 출처 : http://muscleandjoint.ca/mississauga-pain-clinic-conditions-treated/shoulder-arms-hands/]

상암동 회전근개염 한의원_경희DMC한의원

근육과 건(힘줄)은 조직이 유사한 편이지만 상대적으로 힘줄에는 혈액 공급이 적고, 조직이 (근육보다) 치밀하기 때문에 평균 3~4배 정도는 회복속도가 늦은 편입니다.

질문자님의 어깨 건염 예후에 대해 조언드리기 위해서는

정도의 내용이 필요합니다.

초음파나 찜질 치료 같은 경우는 크게 분류하면 온열요법으로서 조직의 (혈액)순환을 도와주어 회복을 촉진시키는 치료입니다. 이 경우 호전이 있으셨다고 하면 급성 염좌(현재 건염이 급격히 심해지는 초기 양상)이라기 보다는 만성적으로 근육의 염증 상태가 개선이 되고 있지 않은 건병증(tendinosis)의 상태일 가능성이 높으며,  제가 치료하는 환자들에게는 4~6주 정도 어깨나 팔꿈치, 손의 사용을 되도록 자제하고 치료를 진행했을 때 의미있는 호전 결과를 보이는 편입니다.

어깨의 경우에는 우리 몸에서 가장 가동성이 큰 관절로서 (굴곡-신전, / 내전-외전 / 외회전-내회전 이 모두 가능한 가장 다양한 방향으로 운동할 수 있는 가동 관절입니다.) 상대적으로 손가락이나 팔꿈치 등에 비해서 치료 경과가 늦은 편입니다.

이점 유의하시고 치료와 관리 잘 받으시기 바라며, 한의원에서 '건염'이나 '건증'의 치료로는 침치료 이외에도 부항이나 봉침, 도침 등 효과가 있는 치료가 많으니 (어느 치료가 더 우수하다기 보다는 환자분의 상태 및 한의원 마다 치료하는 방식이 일부 다를 수는 있습니다.) 침치료만 받고 호전이 없으셨다면 다른 치료로 접근해보는 것도 좋은 방법일 것 같습니다.

질문자님의 빠른 쾌유 기원합니다.
감사합니다.

상암동 어깨건염 치료 한의원_경희DMC한의원