경희DMC한의원

건강칼럼

전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기

전체 척추·근육 통증과 추나요법 94 관절 통증·스포츠 손상 76 교통사고 후유증 26 공진단·경옥고와 보약 44 담적병·역류성식도염·만성위염 6 비염·감기·면역관리 7 소아성장·수험생 건강관리 25 여성 질환·난임·산후 관리 18 갱년기와 불면증 11 안면마비·중풍 후유증 32 이명·어지럼증 7 한방 다이어트 17 기타 105

블로그 건강정보

안면마비가 3개월이 넘었습니다.

구안와사(특발성 말초성 안면신경마비)가 석 달 가까이 이어져 불안한 분께 드린 지식iN 상담 답변입니다. 발병 뒤 일반적인 경과와 사람마다 차이가 나는 이유, 근전도 검사로 신경 손상 정도를 확인하는 방법을 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 12.

블로그 FAQ

벨마비 귀뒤통증

벨마비(말초성 안면신경마비) 초기에 나타나는 귀 뒤 통증의 의미를 설명한 지식iN 상담 답변입니다. 병원에서 흔히 처방하는 약물, 후유증이 남을 수 있는 경우, 양한방 협진에 대한 의견을 함께 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 10.

블로그 건강정보

생리불순이 가져오는 몸의 적신호를 인지하기.

생리불순과 심한 생리통이 몸에 어떤 영향을 줄 수 있는지 설명합니다. 생리불순의 종류와 원인, 한의학에서 자궁(포)을 보는 관점, 검사와 꾸준한 치료가 필요한 이유를 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 7.

블로그 건강정보

넘어져서 꼬리뼈를 다쳤어요ㅠㅠ

엉덩방아를 찧어 꼬리뼈를 다쳤을 때 먼저 X-ray로 골절 여부를 확인해야 하는 이유를 설명한 지식iN 상담 답변입니다. 꼬리뼈 부상의 회복이 더딘 까닭과 도넛 방석 사용, 자전거·장거리 운전 주의 같은 생활 관리, 한방 치료 방법을 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 6.

블로그 건강정보

남자들이 잘 모르는 여자들만의 고통 '생리통'

생리통을 줄이기 위한 생활 습관을 설명합니다. 여름철 냉방과 옷차림·찬 음식 주의, 발바닥·종아리 마사지와 태충·삼음교 혈자리 지압, 생리 기간의 위생 관리를 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 5.

블로그 FAQ

급성요통 관리법

허리를 삐끗한 뒤 시간이 지나며 통증이 심해지는 급성 요통의 관리법을 설명한 지식iN 상담 답변입니다. 휴식과 온찜질, 허리 부담을 줄이는 누운 자세, 고양이 자세 같은 스트레칭과 주의할 점을 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 4.

블로그 건강정보

두달 이상 한쪽 어깨가 아픕니다.

두 달 넘게 한쪽 어깨가 아픈데 X-ray로 원인을 찾지 못한 분께 드린 지식iN 상담 답변입니다. 오십견·회전근개질환·충돌증후군·점액낭염·흉곽출구증후군을 증상으로 구별해 보는 표와 정확한 진단이 먼저인 이유를 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 3.

블로그 건강정보

홍삼과 인삼 비교, 홍삼의 효과

홍삼과 인삼이 같은 약재를 다른 방법으로 만든 것이라는 점과 구증구포(아홉 번 찌고 말리기) 제조법을 설명합니다. 인삼의 대표적인 성질, 잘 맞는 사람과 맞지 않을 수 있는 사람, 체질과 건강 상태를 고려해야 하는 이유를 정리했습니다.

한의원 2017. 7. 2.

블로그 건강정보

허리통증(요통) 원인과 예방법

디스크만이 아니라 근육·인대·척추뼈 등 여러 구조가 함께 약해지며 생기는 허리 통증의 원인을 설명합니다. 무리하지 않는 운동, 앉는 자세, 신발과 잠자리 고르기, 체중 관리 등 허리 통증을 예방하는 생활 습관을 정리했습니다.

한의원 2017. 6. 30.

블로그 건강정보

여드름관리방법을 알아보겠습니다. (집에서 하는 여드름흉터관리)

피지선과 모공이 막혀 생기는 여드름의 원인과 호르몬 불균형의 관계를 설명합니다. 세안 방법, 손으로 짜지 않기, 충분한 수면과 적당한 운동, 식이섬유가 많은 음식 등 집에서 실천할 수 있는 여드름 관리 습관을 정리했습니다.

한의원 2017. 6. 29.

블로그 건강정보

골절 후 얼굴이 너무 아픕니다.

오래전 얼굴뼈(상악골) 골절 수술 뒤 통증·비대칭·입 벌림 불편이 남은 분의 지식iN 상담에 답한 글입니다. 증상을 하나씩 짚어 턱관절·안면 근육과의 관련성을 설명하고 치료 방향을 정리했습니다.

한의원 2017. 6. 28.

블로그 건강정보

척추와 골반이 틀어지는 생활 속 원인

보행기·유모차, 푹신한 소파·침대, 컴퓨터·스마트폰 자세처럼 척추와 골반을 틀어지게 하는 생활 속 원인을 설명합니다. 척추가 차지하는 공간과 골반의 관계, 아이 성장 단계별 주의점 등 척추 건강을 위한 생활 팁을 정리했습니다.

한의원 2017. 6. 27.

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