[상암동 발목염좌 약침요법] 약침이 발목 인대 염좌에도 효과가 있나요?

안녕하세요?
상암동 경희DMC한의원 곽현영 원장입니다.
발목을 다치셔서 한의원에 내원하시는 분들이 참 많으신데요.
항상 하시는 말씀이
"선생님 발목 삐끗한게 왜 이렇게 안 나아요? 빨리 치료되는 방법은 없나요?"
란 말씀입니다.
발목 인대는 체중을 하루 종일(잠 자는 시간 빼고) 지지할 뿐 아니라, 운동이나 보행 시 받는 충격을 흡수, 완화시키기 때문에 (쉴 시간이 없어) 회복이 더딘 편입니다.
특히 근육, 힘줄(건)에 비해서 인대는 혈액순환 -> 조직재생이 느리기 때문에 더욱 그러하고요.
그러면 발목 염좌에  약침치료를 물어보신 질문자님께 상암동 경희DMC한의원에서 답변 드리도록 하겠습니다.

안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 곽현영 입니다.

발목 염좌(정확하게 구분하자면 인대 염좌를 sprain 이라고 하고, 근육(건 포함) 염좌를 strain 이라고 합니다. ) 이후에 재활 중이신 것 같습니다.

먼저 질문하신 약침치료가 (발목) 인대 회복에 효과가 있냐는 질문에 설명을 드리기 전에 한가지 말씀을 드리고 답변드리겠습니다.

발목 인대를 크게 다쳤을 경우, 가장 중요한 치료 원칙은 (부상부위의) 절대 안정 및 충분한 휴식입니다.
인대는 관절이나 뼈의 안정성을 더하는 신체구조이기 때문에 계속 사용하고 무리를 줄 경우에는 회복이 훨씬 더딜 수 밖에 없습니다.
(평소 운동을 열심히 하고 신체 능력이 좋은 상운동선수들도 일반인들과 비교해서 인대의 강도나 내구성은 큰 차이가 없습니다. 오히려 상대적으로 근력이나 활동 강도가 훨씬 세기 때문에 인대는 더 혹사 당한다고 볼 수 있겠지요.)

약침치료가 일반 침치료나 사혈에 비해서 인대 회복에 훨씬 효과적인 치료는 맞습니다만... 약침을 받은 후 치료를 종결하시려는 것은 현명한 선택이 아닙니다.

질문자님께서 체대 입시생이라고 하시니 아마도 더딘 회복과 금전적인 부담에 한두번에 강력한 효과를 줄 수 있는 치료방법을 찾으시는 것 같아서 안타까운 마음에 이렇게 답변을 드립니다.

약침치료는 인대 회복에 효과가 있을까요?

한의원에서 치료 받는 '약침'이란
순수 한약재에서 성분을 추출, 정제, 혼합한 천연한약 성분을
경혈이나 근육의 압통점, 인대, 관절 등에 주입시켜 염증을 줄이고 조직을 회복하는 치료 행위를 말합니다.

약침은 일반 침치료에 비교해 물리적인 자극 효과 뿐만 아니라 화학적 효과(한약의 효과)가 추가로 있기 때문에 치료 효과가 강력하고, 지속시간이 길며, 특히 염증을 억제시키거나 조직의 회복을 증진시키는데 탁월합니다.
따라서 빠른 증상 호전이나 일반적인 치료로서 효과가 미미할 경우에 고려할 수 있는 한방 특수치료 중 하나 입니다.

약침요법에 사용되는 한약재의 종류에 따라 효과 및 치료기간, 유의사항이 각기 다르지만
질문자님의 경우에는 인대(인대는 근육에 비해서 혈액 순환이 매우 적기 때문에 한번 다치면 회복하는데 시간이 오래 걸립니다.)의 회복을 위해서 고려하는 약침인 만큼
어혈(瘀血)을 제거하고, 국소 부위의 혈액순환을 증진시켜 조직재생을 위한 약침 치료를 받으실 것 같습니다.

앞서도 말씀드린 것처럼
꾸준히 한의원 치료를 받으시면서 (매번 또는 2~3번 치료 중 한번 간격으로) 약침치료를 받으신다면 지금보다 훨씬 빠른 회복을 기대하실 수 있을 것으로 보이며,
평소 운동할 때는 발목 보호대를 하시고 추가 부상을 당하시지 않도록 조심하시는 것이 좋겠습니다.

아무쪼록 너무 급하게 생각하지만 마시고(주변 운동 좋아하시는 분들이 조금만 괜찮아지면 다시 운동을 하셔서 증상이 만성화 되는 케이스를 너무 많이 접해서 그렇습니다) 치료 잘 받으시기 바랍니다.
감사합니다.