[상암동 한의원] 손목이 갑자기 붓고 아파요.

안녕하세요?
상암동 한의원 경희DMC 곽원장입니다.
며칠전에도 비슷한 주제로 답변을 드린적이 있는데 오늘 손목 인대염증으로 다시 답변을 드리는 것 보니... 날씨가 좋아서(--;; 사실 너무 덥지만...;;;) 운동을 하시는 분들이 많아지는 것 같습니다.
손목 통증으로 병원에 가면... 보통 듣는 말이 "X-ray 에서는 뼈에 문제가 없으니 손목 쓰지 마시고, 물리치료 받으세요." 같은 설명일 것입니다..
이 말이 참 맞는 말이기는 한데...;;;;  내 손목이 어떻게 안 좋은건지, 왜 안 좋은건지 궁금한 환자분들에게는 참 답답할 노릇일 수도 있습니다.
얼마나 치료를 받아야 하는지, 어느정도까지 좋아져야 치료를 그만 받을 수 있을지, 어떤 동작을 해도되고, 어떤 동작을 하면 안되는지... 이런 것들을 진료 받으실 때 꼭 물어보시는 것이 좋습니다. (수다를 좋아하는 편이라--;; 제 경우에는 안 물어보셔도 말씀을 드리긴 하지만...그래도 열심히 & 적극적으로 묻는 분들께는 더 열심히 설명을 드리곤 합니다. 아마도 다른 의사선생님도 마찬가지이실 거예요.)
치료는 병원에서 의사만 하고 나는 치료를 받기만 하는 것이 아닙니다. 본인이 알고 노력해야 더욱 더 시너지 효과가 날 수 있으니 병원에서 모르는 것이 있으시면 꼭 물어보세요~^^

안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 곽현영 입니다.

손가락 2지~3지 사이가 붓고 통증이 있다는 말씀이시죠?
보통 큰 타박이 없으셨다면 인대나 힘줄에 문제가 있을 가능성이 높은데...
(염증이란 말은 흔히 근골격계 조직 상태가 안 좋을 때를 넓게 지칭하는 말로, 염증이외에 다른 문제일 가능성도 있습니다.)

[자료 출처 : http://www.drdavidgeier.com/skier-thumb-ucl-injury/]

일반적으로 손가락 인대 or 힘줄의 염증은
타박상(부상), 과사용, 과도한 힘을 가했을 때, 반복되는 동작을 할경우, 자세 등 전신적인 영향으로 인해 발생할 수 있는데 질문자님께서 어디에 해당되시는지 설명만 가지고는 정확히 파악하기가 어렵습니다.

만약 인대(or 힘줄)의 염증이 생겼을 경우에는 치료의 첫번째 원칙이
사용을 안하고 안정을 취하는 것인데... 그래서 병원에서 비슷한 설명을 들으신 것 같습니다.
보통 큰 문제가 아니라면 인대 문제는 근육보다는 조금 더 치료 기간이 오래 걸리기 때문에 2~4주 정도 꾸준한 치료를 받는 것이 좋으며, 한방 치료와 물리요법을 두루 받으실 수 있는 한의원 치료가 더 효과적으로 판단됩니다.

너무 염려마시고, 가까운 한의원에 내원하셔서
친절한 상담 및 정확한 진단 & 치료 받으시기를 조언드립니다.
감사합니다.