건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
말할 때 입 왼쪽만 움직이고 오른쪽은 안 움직입니다. - 안면마비 후유증?
말할 때 입의 한쪽만 움직이는 증상이 안면마비 후유증인지 습관 때문인지 구별하는 방법을 설명한 지식iN 상담 답변입니다. 근전도 검사가 필요한 이유와 풍선 불기·발음 연습·얼굴 마사지 같은 연습 방법을 정리했습니다.
안면마비 후유증의 예후와 치료
7개월 된 안면마비 후유증으로 지친 분의 지식iN 상담에 답한 글입니다. 후유증 회복을 기대할 수 있는 기간, 침 치료와 함께 해 볼 수 있는 방법, 근전도 검사 등 예후 판단을 정리했습니다.
목부터 어깨까지 뭉치고 당기는 "항강증"에 대하여
뒷목부터 어깨까지 뭉치고 당기는 항강증에 대한 지식iN 상담 답변입니다. 목·어깨 근육 구조와 밤샘 업무·수면 부족 등 생활 요인, 체중 관리까지 함께 살펴야 하는 이유를 정리했습니다.
허리를 삐끗했는데 병의원을 어디로 가야할까요?
사소한 동작에 허리를 삐끗한 분이 어느 병의원에 가야 할지 묻는 지식iN 상담에 답한 글입니다. 영상검사가 필요한 경우와 아닌 경우, 허리 염좌 치료, 실비보험에 대해 알아둘 점을 정리했습니다.
걸을 때 골반이 아파요.
걸을 때 한쪽 골반이 아픈 원인을 외상, 골반 안 장기 문제, 자세·걸음 습관으로 나누어 설명한 지식iN 상담 답변입니다. 골반 주변 인대와 엉덩이·허벅지 바깥 근육의 긴장 등 흔한 원인과 검사가 필요한 경우를 정리했습니다.
두통이 침으로 치료가 되나요?
두통이 침으로 치료되는지 묻는 지식iN 상담에 답한 글입니다. 일차성·이차성 두통의 차이, 가장 흔한 긴장성 두통의 원인, 검사가 필요한 위험 신호와 침 치료를 정리했습니다.
자전거를 타는데 손목이 자꾸 아파요.
사이클을 하며 손목이 자꾸 아픈 분의 지식iN 상담에 답한 글입니다. 자전거를 탈 때 잘 다치는 삼각섬유연골 복합체(TFCC)와 쉬면서 치료할지 운동과 병행할지 고를 때의 기준을 정리했습니다.
침을 맞고 있는 중인데 술을 먹어도 될가요?
얼굴에 침을 맞는 동안 술을 마셔도 되는지 묻는 지식iN 상담에 답한 글입니다. 안면마비·안면 떨림을 한의학의 '풍'으로 보는 관점과 치료 중 음주를 줄여야 하는 이유를 정리했습니다.
안면마비가 재발하는 것일까요?
예전에 앓았던 안면마비가 재발한 것인지 걱정하는 분께 드린 지식iN 상담 답변입니다. 후유증이 신경 회복과 관련된 이유, 찜질·마사지·얼굴 운동 같은 재활, 재발했을 때의 양방·한방 치료 방법을 정리했습니다.
하루에 다른 종류의 침을 두번 맞아도 될까요?
하루에 서로 다른 한의원에서 두 종류의 침 치료를 받아도 되는지에 대한 지식iN 상담 답변입니다. 치료 뒤 피로감·어지러움이 생기는 경우와 담당 한의사에게 다른 치료 사실을 알려야 하는 이유를 정리했습니다.
체질별로 음주 후 마시면 좋은 음료나 차는 무엇이 있을까요?
소양인·소음인·태음인 체질별로 술 마신 뒤 마시기 좋은 차와 음료를 소개합니다. 구기자차·대추차·생강차·칡 등의 성질과, 체질이 확실하지 않은데 한 가지 음식만 고집하면 안 되는 이유를 정리했습니다.
날씨가 안 좋거나 비오는 날에는 왜 관절이 더 아플까요?
비가 오거나 날씨가 궂은 날 관절이 더 쑤시는 이유를 기압 변화와 관절 속 조직의 붓기로 설명합니다. 한의학에서 말하는 '습(濕)'과의 관계, 춥고 습한 날 관절을 따뜻하게 하고 가볍게 움직이는 관리법을 정리했습니다.