[발바닥통증] 발바닥이 화끈거리는 발목터널증후군

"발바닥이 화끈거려서 잠을 못자겠어요."
"발에서 불 나는 것 같이 뜨거워요."
"발바닥 껍질이 벗겨진 것 같이 쓰라리고 애려요."

이번 주만 벌써 3번째 환자분이 비슷한 호소를 하시며 상암동 경희DMC한의원에 내원하셨습니다.

발의화끈거림치료한의원_상암동경희DMC한의원

발바닥에 통증을 일으키는 근골격계 질환 중 가장 유명한 또는 잘 알려진 질환(?)이 족저근막염이기에 환자분들께서 발바닥에 감각이상(화끈거림, 따가운 느낌, 열감) 등이 생기면
본인이 족저근막염이 아닌지 궁금해 하시는 분들이 계신데요.
위 세분은 족저근막염이 있을 가능성도 아예 배제할 수는 없지만 지금은 발뒤꿈치의 통증보다는 감각 이상(화끈거림, 열감, 따가움)이기 때문에 다른 근골격계 질환일 가능성이 높습니다.

발바닥이 화끈거리는 족근관증후군(발목터널증후군)은 어떤 질환인가요?

[자료 출처] http://physioworks.com.au/injuries-conditions-1/tarsal-tunnel-syndrome

발바닥화끈거림치료_ 경희DMC한의원

'손목터널증후군'이란 병명은 비교적 잘 알려져 있길래 '손목 주변에 터널이 있나보다.'로 대충 짐작하시지만 발목에도 터널이 있다는 것을 아시는 분이 많지는 않으십니다.
터널'tunnel'이라는 것은 특별한 구조가 아니고 신경(nerve)이나 혈관(vessel)이 지나가는 통로로서
발목 안쪽 복사뼈 아래(후하방) 쪽 굴근지대(Laciniate lig)에서 경골신경이나 족척신경, 종골신경이 압박을 받거나 염증이 생기면 발바닥에 이상 감각이 생기는데 이를 발목터널증후군(족근관증후군 : Tarsal tunnel syndrome) 이라고 합니다.

이 부위에서 문제가 생기는 것을 말합니다.

발목터널증후군한의원_경희DMC한의원

발목터널증후군이 생기는 이유는요?
1) 발목 관절의 잦은 외상
 - 발목 관절 염좌는 보통 관절 가동성이 더 큰 관절 바깥쪽 부위의 인대(전거비인대, 종비인대, 후거비인대)에 부상이 자주 발생합니다. 내측에는 삼각인대(deltoid lig)가 있어 족관절 내측의 안정성을 보강하는데 관절 가동성이 외측보다 제한적이고, 인대도 상대적으로 강한 편이기 때문에 내측부 염좌는 적은 편입니다.
하지만 혈관이나 신경 분포가 빽빽하고 근육도 훨씬 밀집되어 있기 때문에 발목 안쪽에 있는 신경이나 혈관이 압박을 받을 가능성은 더 높으며, 반복되는 발목 관절의 부상은 근육의 구축 뿐 아니라 뼈의 미세한 뒤틀림(아탈구)를 야기해 발목터널증후군 등의 근골격계 병변을 일으킬 수 있습니다.

2) 염증성 병변
 - 힘줄(건)은 힘줄 주위의 마찰을 줄이기 위해 건초로 힘줄을 둘러싸는 형태를 지닙니다.건초는 외부 연부조직으로부터 힘줄을 충격이나 마찰에서 보호하는 역할을 하지만 만약 건초에 염증이 발생할 경우에는 염증이 건초와 힘줄 사이에 염증이 발생하기 때문에 건조 자체가 두꺼워질 수 있습니다.
결과적으로 한정된 공간에서 특정 조직이 차지하는 공간이 증가할 경우 다른 조직들(특히 작고 약한 조직 - 신경이나 모세혈관 등)이 압박을 받을 수 있습니다.

3) 하지의 부정렬
 - 위 두 가지 원인보다 상당히 오랜 시간이 쌓여서 생기는 원인으로잘못된 보행, 짝다리, 골반의 틀어짐, 다리 꼬는 습관 등 하지와 골반의 균형을 위협하는 여러 원인이 오랜시간 누적되어  발과 다리의 여러 골격에 문제를 일으키는 원인입니다.
이는 종골, 거골, 주상골(navicular bone), 경골(tibia)의 부정렬로 이어지고,
이로 인해 주변 연부조직에도 이상이 생기게 되며
족저근막염이나 족근관증후군 같은 질환이 있는 환자분들의 족저부 아치(발 아치)나 무릎에 문제가 많은 비율이 높은 것도 이와 무관하지 않습니다.

발목터널증후군은 증상도 낯설고 질환도 익숙하지 않기 때문에
당황해서 치료시기를 놓치고 혼자서 끙끙 앓는 분들이 많습니다.
화끈거리는 발바닥을 시원하게 날려버리실 수 있도록 경희DMC한의원이 도와드리겠습니다.
감사합니다.