[어깨가 굳고 아픈 오십견] 상암동 디지털미디어시티 한의원에서 오십견은 봉침, 추나로 치료하세요.

[어깨가 굳고 아픈 상암동 오십견] 디지털미디어시티 한의원에서 오십견은 봉침, 추나요법으로 치료하세요.

50대가 아직 멀었는데, 벌써 오십견이?

https://www.ohow.com/2020/11/30/recovering-from-a-shoulder-injury-what-you-really-need-to-know/

나이가 들어 50대쯤 되면

오십견이 찾아오는 것은 그러려니 하겠는데,

최근에는 젊은 나이에도 오십견으로 고생하시는 분들이 제법 많으십니다.

오십견의 정식 명칭인 유착성 어깨 관절낭염(Adhesive capsulitis of Shoulder joint)은

최근 30~40대, 그리고 어깨를 자주 쓰는 운동이나 활동을 하는 20대에도 심심치 않게 진단 받는 질환으로

통계 자료에 의하면,

2021년에 87만명, 2020년에 79만명 정도가 병의원 치료를 받은 바 있다고 하니

연간 10% 정도의 증가 추세로 오십견 질환으로 고생하시는 분이 증가하는 것 같습니다.

상암동 오십견 치료하는 경희DMC한의원에서도

어깨 환자의 20~30% 정도 이상이 오십견으로 진단 받고 치료를 받으러 오시는데요...

근데 오십견 정말 오십견이 맞을까?

https://www.jnuhealthcare.com/ailments/shoulder-pain

골프나 배드민턴, 테니스 등 라켓을 쓰는 운동 인구가 늘어나고

평소 좋지 않은 자세를 오랫동안 하는 사람들이 늘면서

어깨의 심한 통증과 함께 팔을 올리기 힘든 (가동범위의 감소) 오십견이 다발하는데요.

실제로 어깨를 올리기 어려운 증상이 있다고 다 오십견은 아니기 때문에

전반적은 어깨의 상태와 통증 양상을 함께 고려해 정확한 진단을 하는 것이 필요합니다.

(본인 어깨 질환을 오십견으로 알고 오시는 분들 중 대략 50% 이상은 실제 오십견이 아니며, 회전근개염, 충돌증후군, 점액낭염 과 같은 다른 어깨 질환인 경우도 많습니다^^)

오십견의 또 다른 이름을 동결견 (Frozen shoulder) 라고도 하는데

어깨를 감싸는 관절낭(관절 주머니)이 염증으로 인해 유착되어,

주변 힘줄과 함께 붙어있는 상태로

어깨가 굳어서 움직이기 힘들며, 억지로 움직일 경우에는 극심한 통증이 생기는

대표적인 어깨 질환이지만,

치료 기간이나 치료 난이도가 다른 어깨 질환보다 훨씬 어려운 만큼

정확한 진단이나 감별은 필수입니다.

오십견, 어깨 관절의 구조

어깨는 흔히 어깨 - 팔이 붙어있는 구조로 한가지 관절로 이루어진 것이 아니며,

여러개의 관절 (흉쇄관절 SC joint / 견쇄관절 AC joint / 관절와상완관절 GH joint / 견흉관절 ScapuloThracic joint )과

회전근개 근육을 비롯한 관절낭 등으로 구성됩니다.

오십견은 이런 관절낭에 염증이 생겨서

관절 섬유막과, 주변 힘줄이 유착되어

어깨 가동범위가 줄어들고 극심한 통증을 일으키는 질환입니다.

https://stock.adobe.com/search/images?k=ligaments

오십견, 증상은?

오십견의 증상은 서서히 나타나기 때문에

언제부터 발생했는지 정확히 알기가 어렵습니다.

보통 어깨 근육의 뭉침이나 일시적인 통증이 생겼다가 사라지면서

좀처럼 낫지 않기를 몇달 정도 반복하면,

통증과 유착이 심해져서 팔을 움직이기가 어렵고,

밤에는 통증이 극심해집니다.

오십견의 병기는 3단계로 크게 나뉘는데,

처음에는 3~6개월 정도 동통기 (Painful stage)로 팔을 움직일 때마다 통증이 심하며,

특히 어깨 관절 위쪽으로 튀어나온 부위 (AC joint), 어깨 전방 팔 부착부(GH joint), 삼각근 가운데(Deltoid muscle)에 통증을 많이 호소합니다.

다음 단계는 동결기(Frozen stage)로 통증은 초기에 비해서 다소 경감되나(없어지는 것이 아님)

어깨 관절 범위가 극도로 제한되며,

특히 내회전 (열중쉬어나 뒷 주머니에 손이 닿는 자세)

외회전 (투수가 공을 던지려고 손을 어깨 뒤쪽으로 넘기는 자세)

외전 (팔을 옆으로 벌리는 자세) 가 어렵기 때문에

옷을 입거나 팔을 어깨 위로 올리는 동작, 운전 등에 곤란을 겪게 됩니다.

마지막으로 해리기 (Thawing stage)로 통증과 관절 움직임이 저절로(?) 서서히 낫는 시기입니다.

물론 아무런 노력을 하지 않아도 낫는다는 말은 아니며,

어깨에 무리를 주지 않도록 하며,

목 - 등 - 견갑골 내측 (척추)의 건강한 자세가 있을 경우에는

회복이 빠른 편입니다.

경희DMC한의원의 상암동오십견 치료

오십견의 양상, 병상 정도,

병이 생긴 시기 (기간)

직업이나 하는 일

에 따라 오십견의 치료는 개인별로 다를 수 있습니다.

오십견의 처음 ~ 완치까지가 거의 일년 반 ~ 2년까지도 걸릴 수 있는 만큼

지치지 않고 꾸준히 어깨를 관리하는 것이 필요합니다.

디지털미디어시티역 경희DMC한의원에서는 오십견을 이렇게 치료합니다.

• 오십견 봉침, 추나 치료

경희DMC한의원에서는 오십견 치료를 위해

1. 부항요법 - 염증이나 어혈이 있는 부위에 사혈과 음압을 가하여 혈류 순환을 개선하고, 근육의 뭉침을 완화시켜 통증을 감소시킵니다.

2. 침치료 - 어깨 주변 경혈 혈자리를 자극하고, 조직 순환을 촉진시켜서 어깨 관절의 기능 회복을 가속화합니다.

3. 봉침치료 - 꿀벌의 독에서 유효성분만을 추출하고, 정제과정을 거쳐 어깨 경락에 침치료 + 한약 치료의 복합 효과를 기대할 수 있습니다.

특히 제가 경희대학교 한의과대학 침구과전문의로서

봉침치료를 수련의 때부터 상당히 많이 접했는데요.

적절한 오십견 봉침치료는 통증은 물론 어깨 관절의 가동범위 회복에도 빠른 효과가 있기에

상암동 경희DMC한의원에서도 오십견에 봉침치료로 많은 효과를 본 케이스가 많습니다.

4. 한약 치료 - 개인의 체질과 건강상태에 맞는 한약으로 신체 기능을 활성화 시키며, 목과 어깨, 견관절 주변의 혈류 순환 촉진, 염증 억제, 근육 회복을 위해 맞춤 처방합니다.

5. 추나요법 - 척추 - 골반의 틀어짐을 바르게 하며, 특히 경추 - 흉추 - 견갑골의 부정렬을 해소하여

견갑골의 움직임을 정상화함으로서 어깨에 가해지는 부담을 줄여줍니다.

오십견 추나요법은 단순이 어깨관절에만 집중하는 추나치료가 아니라,

등, 견갑대를 위주로 라운드 숄더를 교정하고, 굳은 등을 펴주는 치료가 우선되어야 바른 오십견추나요법이 될 수 있다고 생각합니다.

여러분의 건강한 어깨 관절 회복을 위해

최선을 다해 진료하는 경희DMC한의원이 되겠습니다.