경희DMC한의원
홈 › 블로그/칼럼 › 건강정보
[상암동한의원] 오스굿병 - 운동 하는 성장기 아동들이 갑자기 무릎 통증을 호소할 때
블로그 2018년 1월 15일

[상암동한의원] 오스굿병 - 운동 하는 성장기 아동들이 갑자기 무릎 통증을 호소할 때

곽현영
의료 감수 곽현영 대표원장

이 글의 요약

축구를 좋아하는 초등학생의 무릎 통증 이야기로 성장기 아이들에게 흔한 오스굿병을 소개합니다. 무릎 구조로 본 발생 원리와 휴식·염증 관리·진통제 사용 등 치료와 관리 원칙을 정리했습니다.

상암동한의원 경희디엠씨 원장 곽현영 입니다.

저희 한의원에 내원하는 환자 중에 아주 씩씩한 남자 초등학생이 한 명 있습니다.

아주 축구를 좋아해서 주말에는 거의 축구장에서 사는 아이인데요...

운동을 할 때마다 이 곳저곳 다쳐서 치료를 받으러 오지만 치료 도중에 전혀 얼굴을 찡그리는 일이 없으며,

간호사 선생님이나 제게도 대답도 곧잘 하는 볼 수록 기분이 좋아지는 친구입니다.

그런데 한동안 한의원에 얼굴을 보이지 않더니 어제 아주 근심어린 표정으로 오랜만에 한의원에 내원하였습니다.

축구를 하다가 무릎 아래가 아파서 한의원에 내원했다는데, 무릎 통증 보다도 언제 운동을 다시 할 수 있는지가 정말 걱정인것 같았습니다.

"선생님 무릎 아래쪽 뼈 툭 튀어나온 곳이 아파요. 뛸 때도 아프고 무릎 굽히기만 하면 아픈데 이거 왜 그런거예요? 나을 수 있어요? 언제까지 운동하면 안되요?"

해당 부위를 관찰하니 슬개골(patella)에는 큰 문제는 없었지만 슬개근건이 경골에 부착되는 경골조면이 벌겋게 부어있고 만지면 깜짝 놀랄만한 통증을 호소하고 있었습니다.

위 질환은 오스굿병(Osgood schlatter disease)라는 근골격계질환인데

운동하는 사람, 특히 성장 중인 운동하는 아이들에게 다발합니다.

 오스굿병 왜 발생하나요?

무릎 관절은 크게 4개의 뼈로 구성되어 있습니다. (대퇴골, 경골, 비골, 슬개골)

이중에서 무릎 관절 운동에 관여하는 뼈는 대퇴골과 경골이고(비골은 무릎 굴곡 신전 운동에는 큰 역할을 하지 않습니다.)

슬개골은 무릎 앞쪽 근육(대퇴사두근)이 좀 더 원활하게 작동을 하게끔 도르레 기능을 합니다.

슬개골은 두개의 길고 큰 뼈(대퇴골, 경골)에서 떨어져 있는데 경골에 슬개골을 고정시켜주는 부위에

(과도한 무릎 운동으로 인해) 부담이 커지기 때문에 뼈 표면 주변의 염증이나 골의 손상이 발생하는 질환입니다.

오스굿병의 치료는

슬개건(patellar tendon) 이 경골에 부착되는 부분의 염증을 진정시켜 주는 것이 첫번째 이지만,

장기적으로는 뼈가 힘줄로 인한 장력(당기는 힘)을 버틸 수 있도록

뼈와 힘줄을 각각 튼튼해지도록 해야하기 때문에

충분한 시간과 휴식이 필요합니다.

(약한 조직을 강하게 하는 면에서 한의학의 강점이 있습니다^^;)

아이에게는 겨울 추운 기간동안만 축구 잠시 쉬고 (꼭!!!)

잘 치료하자고 다독이면서 치료했고,

부모님과 함께 한번 진료 받자고 말하며 오늘 치료를 마쳤습니다.

오스굿병 셀프 관리법
01. 휴식은 필수
- 격렬한 운동은 부상부위를 악화시킬 수 있으므로 최소 4주, 심할 경우 2\~3개월 이상 운동을 삼가는 것이 좋다. 가벼운 보행이나 스트레칭은 무리를 주지 않으므로 괜찮음
02. 통증이 있거나 붓는 낌새가 보이면 냉찜질을 하고, 무릎 보호대를 쓰는 것도 도움이 된다.
03. 성장기 + 운동을 하는 아이들
에게 가장 발병이 잦기 때문에 뼈와 인대, 근육을 튼튼히 보강하는 치료와 염증치료를 함께 병행하면 도움이 될 수 있다.
04. 진통제의 과도 사용은 금물!!!
- 진통제를 복용 후 통증이 감소한다고 증상이 완화되는 것이 아니므로, 무분별한 진통제의 사용은 금하도록 한다.
병의 경과를 단지 통증으로 파악하면 안됨!!!

이번주는 조금 더 따뜻했음 좋겠습니다.

건강한 아름다움을 생각하는

상암동 한의원 경희DMC 곽원장이었습니다.

좋은 한주 시작하세요!!!

이 페이지의 요약과 검수 정보

페이지 요약

서울 마포구 건강정보 칼럼. 축구를 좋아하는 초등학생의 무릎 통증 이야기로 성장기 아이들에게 흔한 오스굿병을 소개합니다. 무릎 구조로 본 발생 원리와 휴식·염증 관리·진통제 사용 등 치료와 관리 원칙을 정리했습니다.

검토된 요약이 아직 준비되지 않아, 페이지 설명 또는 안내문을 대신 보여드립니다.

곽현영

곽현영 대표원장

상암동 우리 가족 주치의 경희DMC한의원 곽현영 원장입니다. 〈열정 담은 진료, 쉽고 친절한 설명, 합리적인 치료〉라는 모토로 경희DMC한의원이 진료를 시작한 지 18년이 지났습니다. 그동안 척추·통증 질환, 교통사고 후유증, 체질 개선 한약, 다이어트, 추나요법(체형교정), 보약·공진단 등으로 내원하시는 분들의 진료와 상담, 치료를 함께 해왔습니다. 한의학적 원리와 현대 과학 지식을 결합하여 개인의 건강과 증상에 맞는 1:1 맞춤 진료를 실천합니다.

의료진 소개 더보기 →
관련 진료과목 관절 통증·스포츠 손상 어깨·무릎·손목·발목 통증, 파스로 버티기 전에 손상 단계부터 확인합니다. 진료과목 보기 →

진료 문의

궁금한 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.

월·화·목·금
09:30~20:00 (점심시간 13:30~14:30)
수요일
14:00~20:00 (오후 진료)
토요일
09:30~15:00 (점심시간 없이 진료)
일요일·공휴일
휴진

임시공휴일 진료 여부는 공지사항으로 안내드립니다.

지금은 전화 상담이 어려운 시간입니다

문의 내용을 미리 남기실 수 있습니다.

문의 남기기 그래도 전화하기