건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
우리 아이들의 마음이 위험하다? 마포구 상암동 한의원에서 함께 고민하겠습니다.
소아·청소년 우울증이 늘고 있습니다. 아이들에게 나타나는 초기 신호(식욕·수면·의욕 변화 등)와 부모님이 함께 살펴야 할 점을 이야기합니다.
입에 쓴 한약이 몸에 좋을 수는 있지만, 우리 아이가 잘 먹을 수 있을까요 - 은평구성장한약
쓴 한약을 아이가 잘 먹을 수 있을지 걱정하는 부모님을 위해 아이 한약 먹이는 법을 정리했습니다. 차게 먹이기, 빨대·약병 쓰기, 복용 뒤 사탕·물 주기, 단맛 섞을 때 꿀 주의점 등 여섯 가지 방법을 설명합니다.
올바른 성장을 위한 소아체형교정
고개를 숙이거나 엎드리는 습관이 성장기 아이의 체형과 키 성장에 줄 수 있는 영향과 급성장기 시기를 설명합니다. 일자목·굽은등·척추측만증·골반 틀어짐의 특징과 체형 분석을 바탕으로 한 소아체형교정을 정리했습니다.
우리 아이에게 성장치료가 도움이 될까요?
성장 부진의 원인으로 꼽히는 유전, 잦은 잔병치레, 식습관, 비만과 성조숙증, 운동 부족을 설명합니다. 또래보다 작거나 1년에 자란 키가 적은 경우 등 성장 치료를 고려해 볼 수 있는 유형과 단계별 한방 성장 치료 과정을 정리했습니다.
아이들이 바르는 연고는 과연 안전할까요?
아토피 피부염 아이를 둔 부모님께 스테로이드(부신피질호르몬제) 연고를 오래 쓸 때 생길 수 있는 문제를 설명합니다. 연고를 줄여 가는 방법, 목욕·냉찜질 등 생활 관리, 소화·호흡기를 함께 살펴야 하는 이유를 정리했습니다.
원장이 직접 조제한 총명공진단, 원방사향공진단으로 고3 수험생을 응원합니다.
추석 이후 수험생을 위해 총명공진단을 조제했습니다. 정품 사향을 정량으로 쓰는 등 원장이 직접 조제하는 공진단의 원칙을 소개합니다.
상암동한의원 수험생 보약, 총명탕, 총명공진단, 제대로 알고 먹기
수험생 보약을 먹으면 집중력과 기억력에 정말 도움이 될지 자주 받는 질문에 답합니다. 수험생이 겪는 피로·스트레스 증상과 총명탕·총명공진단의 구성 약재, 복용할 때 알아둘 점을 정리했습니다.
바다 건너 미국까지 배달된 소아 보약 에피소드
미국에 사는 손자에게 아이 보약을 보낼 수 있는지 묻는 환자분의 요청으로 시작한 진료 이야기입니다. 화상 상담으로 한약을 지어 직접 가져가실 수 있게 준비하고 영문 통관증명서까지 챙긴 과정을 담았습니다.
아이들 한약 언제부터 먹여도 되나요?
아이 한약을 언제부터 먹여도 되는지 묻는 부모님께 드리는 답으로, 돌 전후 아이의 면역력이 변하는 과정을 설명합니다. 소화기·호흡기·비뇨생식기·심기가 약한 네 가지 아이 유형과 맞춤 한약의 원리를 정리했습니다.
오스굿병 - 운동 하는 성장기 아동들이 갑자기 무릎 통증을 호소할 때
축구를 좋아하는 초등학생의 무릎 통증 이야기로 성장기 아이들에게 흔한 오스굿병을 소개합니다. 무릎 구조로 본 발생 원리와 휴식·염증 관리·진통제 사용 등 치료와 관리 원칙을 정리했습니다.
[소아 팔꿈치 탈구]
횡단보도에서 팔이 당겨진 뒤 팔꿈치가 아프다며 울던 아이의 사례로 시작합니다. 성인과 아이의 팔꿈치 탈구가 생기는 방식의 차이, 아이 팔을 잡아끌 때 주의할 점, 정복(빠진 관절을 맞추는 것) 뒤 병원 검사가 필요한 경우를 정리했습니다.
감기에 좋은 음식, 먹거리
감기에 걸린 아이에게 먹일 수 있는 음식을 열감기·목감기·소화불량으로 나누어 소개합니다. 보리차·생강차·배도라지즙·꿀차·진피차·매실차의 쓰임과 1세 미만 아이에게 꿀을 삼가야 하는 이유를 정리했습니다.